CLEAN EATING

Wie saubere Lebensmittel den Stoffwechsel und die Gesundheit beeinflussen


Wusstest Du, dass die meisten Lebensmittel auf Ihrem Weg in den Supermarkt schon verarbeitet werden und dementsprechend weitere ungünstige Inhaltsstoffe und vor allem auch oft Zucker enthalten, in dem Du keinen vermutest?
Hast Du schon einmal Dosenpfirsiche in Deinen Einkaufskorb gelegt und Dir dabei gratuliert, wie gesund Du heute Abend die Dosenpfirsiche auf der Couch verschmausen wirst, ohne ungesundes und Zucker zu Dir zu nehmen?

Da muss ich Dir leider enttäuschen, denn dies ist leider nicht wahr. Sensibilisiere Dich darauf, dass Du Dir die Nährwertangaben auf der Verpackung ansiehst und auf den Zuckergehalt achtest, bevor du sie kaufst. Hier siehst Du nämlich, dass Dosenpfirsiche in Zucker schwimmen und somit auch meistens mit Zusatzstoffen versetzt werden.

Wir sollten das essen, was den Namen LEBENSmittel auch verdient und den Körper unterstützt – und weglassen, was ihn belastet. 

Natürliche Lebensmittel sind quasi von der Erde in den Mund. Keine industrielle Verarbeitung, Verpackung o.ä.

Was gehört alles zu natürlichen Lebensmitteln?
Unbehandeltes Gemüse, Obst, Fleisch, Geflügel, Fisch und unbehandelte Eier
Was bringt der Verzehr von natürlichen Lebensmitteln?
  • ​Der Körper wird gereinigt, fitter und gesünder
  • Erkrankungen werden verhindert
  • Das Immunsystem wird gestärkt
  • Die Nährstofflücken werden gefüllt
  • Der Stoffwechsel wird angeregt
  • Man ist weniger Müde und hat mehr Energie
  • Weniger Allergien und Beschwerden
  • Das metabolische Alter sinkt
  • Bessere Haut, Haare Nägel
  • etc. etc. …
Fazit:

Natürlich Lebensmittel sind nicht nur gesund für den Körper, sondern wirken sich auch positiv auf das gesamte Körperbild aus, lassen dazu Körper und Geist leichter und gesünder wirken, so dass ein allgemein besseres Wohlgefühl auftritt.

Es gibt viele weitere natürlich Lebensmittel, die dafür sorgen, dass dein Bauchfett sich schneller verringert. Wer seinen Ernährungsstil umstellen möchte, dem empfehle ich das Activate Your Body Stoffwechsel Programm.

Trifft eines der folgenden Punkte auf dich zu? 
  • Übergewicht
  • Verdauungsprobleme
  • Trägheit, Müdigkeit, Antriebslosigkeit
  • schlechter Schlaf, schlechte Erholung
  • Unverträglichkeiten, Intoleranzen
  • chronische Gelenkschmerzen
  • kränklich, schwaches Immunsystem
  • schlechte Haut, Haare, Nägel
  • permanenter Stress
  • …oder anderes?

Gerne gebe ich dir eine kostenlose Beratung.  

Fülle dazu einfach diesen Vitalcheck aus ⇓

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