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Functional Training

Sinnvoll trainieren 

Bewegungen die für die Lebensqualität und die sportlichen Leistungen entscheidend sind,  werden oft vernachlässigt. Durch funktionelles Training  kann dein Körper nicht nur schlanker, sondern auch dynamischer und flexibler und werden.

Ausgleich zum Sport

In jenen Sportarten, in denen sich aufgrund der Spezifik einseitige physiologische Beanspruchungen nicht vermeiden lassen, kann funktionelles Fitnesstraining den Charakter eines Ausgleichstrainings mit therapeutischer Wirkung annehmen.

Absichten / Inhalte  


  • START > Do. 12. März. 2020 / 18:30 Uhr
  • Jeden Do. von 18:30 – 19:45 Uhr
  • im Turnsaal NMS Westendorf
  • 10 Einheiten / €95
  • gratis Schnuppertraining möglich

Anmeldung Kurse

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